Passado um mês lá fui à minha 3ª consulta... Comprei um "pacote" de cinco consultas, ficando o preço em 40 euros cada. Bem, ao chegar, a nutricionista reparou de imediato que algo tinha mudado, ou seja, que estava mais magro... Ela não se enganava, de facto, pelo meu controlo em casa, tinha de facto emagrecido. Acho natural que naquela consulta o que eu queria fazer mesmo era por-me em cima da balança, pois sabia que ela (a  nutricionista) iria ficar espantada... Assim foi, pesei-me, ela introduziu e comparou os dados com os dados de há um mês e ouvi um "Não pode ser!!!"... Ehehehe!!!  Pois, a balança indicava menos 7, sim, 7 kilos a menos!!! Um resultado espectacular tendo em conta o que era suposto, ou seja, 2Kg por mês! Acabaram por ser 7 no primeiro mês, o que há primeira vista é óptimo, mas que levou a nutricionista a pesar-me de novo para confirmar o resultado, o que quando aconteceu a deixou atónita "Algo se passou... É muito quilo!!!". Ficou então a recomendação de que continuando a perder peso desta forma, deveria contactá-la de imediato porque tudo o que é demais não presta, já diz o ditado, e uma perca tão grande em tão pouco tempo pode acarretar problemas... De facto foi extraordinário para mim, todos os dias sentir e observar na balança o peso a diminuir... E não foi com sacrifício, foi apenas e só mudando alguns hábitos e cumprindo as sugestões/indicações da nutricionista (que descrevi no post anterior)... Já passaram duas semanas depois desta consulta e já lá vão quase mais dois quilos perdidos! A roupa começa a ficar larga o que para mim é óptimo, e atinjo por estes dias um peso que não tinha há já alguns anos!

Na próxima consulta darei mais novidades!!!