" A segunda maior autoridade doutrinária do Vaticano disse nesta segunda-feira que o casamento homossexual é um mal, e que o aborto e a eutanásia são formas de 'terrorismo' "

"(...)O Vaticano está indignado com um projecto de lei que dá uma forma de reconhecimento legal a casais não-casados, sejam eles hétero ou homossexuais. A Igreja e políticos católicos, até mesmo alguns da coalizão governista de centro-esquerda, temem que o projecto seja um 'cavalo de Tróia' que levaria a casamentos homossexuais."

in PortugalGay.pt

Palavras para quê????

 

 

Conforme prometido, cá estou eu para contar como foi a minha segunda consulta com a nutricionista... O objectivo era debater o plano alimenta e ao mesmo dar dicas e explicações sobre o mesmo e sobre conceitos importantes sobre a alimentação. O plano não é demasiado restritivo e tem por base a ingestão de 1800 kcal por dia. Segundo a nutricionista, o plano dever-me-á fazer emagrecer dois quilos por mês, tendo por objectivo emagrecer 20Kg. . À primeira vista o plano parece até fácil de implementar, e tem por base o seguinte:

- Comer um bom pequeno almoço, se possível em casa (Um copo de leite com um bom pão com fiambre de perú ou com um pouco de compota);

- Entre o pequeno almoço e o almoço, comer um iogurte (Active Plus Magro do Pingo Doce no meu caso) com 3 bolachas de aveia (isto porque estou habituado a comer destas bolachas e ela achou por bem dar-me este "docinho";

- Um almoço também bom, com sopa, carne ou peixe, legumes e um pouco de um qualquer farináceo (arroz, massa)sendo que a proporção deve ser (a olho) um quarto do prato com farináceo, um outro quarto com carne ou peixe e metade com legumes/salada.

- Entre o almoço e o jantar, comer duas peças de fruta, e dois iogurtes...

- Ao jantar uma boa sopa e um mini prato sendo que deverá ser peixe ou carne, tendo em conta que se deve comer ou duas vezes peixe, ou uma vez peixe e outra vez carne, mas nunca duas refeições com carne;

- Depois de jantar, beber chá quando a fome der sinal...

- Caminhadas 3x por semana em períodos de meia-hora e 2X ao fim de semana (caminhadas de uma hora);

- Os bolos e os fritos estão fora do plano, embora caso haja um consumo destes deve-se compensar no dia seguinte;

 

 

Penso que não é muito restritivo e nesta fase trata-se mais até em mudar certos hábitos alimentares não correctos. E pronto, passados que estão 20 dias após o início do plano, já emagreci 4 quilos, o que representa um emagrecimento acima do previsto...

 

 

Todos os posts sobre nutricionismo aqui

 

... Que me têm tirado tempo para postar... !!!

Bem sei que muitos acham que não deve ser dada importância a comentários homofóbicos... Pois eu não penso bem assim, devemos saber relativizar as coisas mas também é importante lembrar que em Portugal, assim como noutros países, existe ainda muito preconceito, nomeadamente comportamentos homofóbicos... Deixo-vos um comentário deixado neste blog, assinado como "NS", o mesmo será dizer anónimo (como cobardemente acontece sempre), q um dos posts deste blog:

 

 

"Cambada de panascas, voces nao passam de uns anormais que destroem os valores morais da nossa sociedade."

Enfim...

Percebe-se... É quase pornográfica...

 

 

Tinha curiosidade em saber com que idade, nós gays, revelamos a nossa homossexualidade a  quem por norma nos é mais próximo: os pais! Olhando para o resultado de 234 votos, o grande vencedor é a resposta "Ainda não", o que infelizmente era de esperar... Muita gente, pelos mais variados motivos ainda não conversou com os pais sobre a sua homossexualidade, mas em contraponto a isto surge uma percentagem elevada (21,79%) que fez a revelação entre os 15 e os 20 anos... Parece-me um sinal claro da mudança de mentalidade da sociedade... Confesso que pensei que isso fosse acontecer com a classe etária entre os 20 e os 30 anos,mas não, estes apenas somam perto de 13% dos votos... Estranho não??? Se calhar não é... Mas interessante também é a grande percentagem (2a, maior) de respostas "Nunca", (quase 25%) que indicam claramente a intenção de nunca vir a revelar a homossexualidade aos pais... Este é, ou poderá ser, os restícios das mentalidades mais fechadas, não dos que não querem contar mas dos próprios pais... Bem sei que nem todos será esse o motivo mas acredito que haja muitos que ou a mentalidade, ou a sociedade local de onde habitam, não iriam aceitar a sua homossexualidade e por isso decidem nunca contar! E que se pode dizer da percentagem substancial (9,4%) daqueles que contaram antes dos 15 anos? Precipitação, imaturidade, ou consciência e coragem? De facto não esperava... E passados os 30 anos parece que já são poucos os que decidem assumir-se, e parece-me (talvez) um pouco compreensível, embora também o estado de maturidade e a (suposta) estabilidade pode ser a favor de uma reacção menos dramática por parte dos pais, ou não!

 

 

CONCLUSÃO: Se formos ver, 30% conta aos pais antes dos 20 anos, o que só pode significar uma de duas coisas: coragem ou evolução das mentalidades dos progenitores... Eu assumi aos 27 anos de idade e foi muito complicado, por medo da reação dos meus pais (ver posts contar aos pais)... Acho que teria sido muito pior se o tivesse feito quando ainda estava em casa deles, porque para além de correr o risco de ficar na rua, iria eventualmente ser chantageado pelo meu pai, e faria tudo o que estivesse ao seu alcance para me "curar".  Assim, como o fiz quando já estava independente, houve uma série de medos que já não faziam sentido. Portanto, fico feliz ao saber que há, e haverá cada vez mais (suponho eu) jovens a assumir a sua homossexualidade mais cedo, que com toda a certeza se deverá em grande parte a uma cada vez melhor aceitação da homossexualidade!

 

 

A próxima sondagem já está activa e pretende abordar um assunto que se calhar nem todos estarão muito por dentro, mas que acho interessante tratar aqui: as Unões de Facto. Tem vantagens? Não Tem? Dá a tua opinião...

 

 

Podes consultar todas as sondagens clicando AQUI

Hoje foi o último dia da deputada Maria Odete Santos, ou simplesmente a Odete, a exercer a sua actividade no nosso Parlamento há 26 anos... Sai agora pela imposição do PCP, partido a que pertence, no intuito de renovação dos deputados do partido! Não me identifico com o seu partido, mas ao ouvir hoje as suas palavras comovidas de despedida e um grande aplauso de todos os deputados, confesso que fiquei emocionado... Muitos acharão uma patetice, mas é a realidade... Há pessoas na nossa vida, que mesmo não fazendo parte dela, e "entrando" elas regularmente na nossa casa através da televisão, parece nos aproximarem dessa pessoa ou de desenvolvermos por ela algum tipo de sentimento... Pla Odete tenho admiração, foi e ainda é uma mulher de luta, uma mulher de fortes convicções pelas quais deu a cara, inclusivamente pelos direitos dos homossexuais, mas principalmente pelos direitos da Mulher, de forma mais ou menos correcta... Aprecio principalmente nela o facto de não se ter deixado "formatar" pela classe política, normalmente mais formal e mais "correcta"... Assumiu a postura que entendeu, as opiniões que entendeu, as facetas que entendeu... Participou em vários programas de televisão onde normalmente não se vêem políticos e assumiu o seu gosto pelo teatro tendo estado em cena num teatro da Capital. Por tudo isto, e por achar que na política há hoje muita falta de convicções, de luta deixo-lhe aqui as minhas homenagens!!!

Sempre disse e acho que sempre direi (a menos que venha a mudar muito a minha personalidade e/ou carácter) que um dos pilares da casa da minha vida são os amigos,,, Ultimamente, por coincidência ou não, tenho falado muito sobre isso em conversa com alguns desses amigos, aqueles que normalmente apelidamos dos amigos com "A" grande. Orgulho-me muitíssimo de todos esses meus amigos, e por acaso ou não, a grande maioria são amigos que tenho à mais de uma década... Sempre cultivei muito a amizade, e quem me conquista, pode e sabe que pode contar sempre comigo, para as boas e as más alturas... Conheço muitos deles (quase) como a palma da minha mão, o sorriso (verdadeiro ou não), as alegrias (verdadeiras ou aparentes), as qualidades (boas e más ???), as fraquezas, as virtudes, o que os faz felizes, o que os entristece, do que se orgulham, do que têm vergonha, da forma de olhar, dos gostos alimentares, da sua intimidade, enfim... Chamo a isto o meu tesouro, o meu poder valioso, o meu melhor património pessoal... Costumo dizer que esse poder, ou com esse poder, posso em minutos por uma dessas pessoas de rastos, e também sei o que lhe dizer/fazer para a fazer feliz... Nem sempre dou o que esperam de mim, porque acho que nem sempre devo dar/dizer aquilo que as faz feliz, nomeadamente quando a realidade por vezes é dura e precisa de ser encarada de frente para assim a amolecermos... Com certeza que erro muitas vezes nestas minhas apreciações, mas acho serem muitas mais as vezes em que acerto. Uma amiga minha dizia-me há dias que nunca pensava nos pontos fracos das pessoas que a rodeiam... Perguntei-lhe: Quais são os meus pontos fracos? Ela ficou calada a olhar para mim... Disse-me "Não sei... Nunca pensei nisso... Talvez se pensar um pouco te diga alguns, mas quando eu penso em ti vejo-te sempre como um pilar ao meu lado, ao qual me agarro tantas vezes"... É tão bom ouvir isto, mas também nos põe uma responsabilidade em cima dos ombros! Recordo-me de em tempos, ter dito para mim mesmo e para alguns amigos, que não queria mais amigos porque eles me davam já demasiado trabalho e não tinha paciência para construir uma nova amizade e tudo o que esta implica! E de facto entendo as verdadeiras amizades como uma responsabilidade, que de facto nos exige tempo, dedicação, amor...Tal qual uma planta... Se morresse hoje, sei que teria a chorar-me muitos a quem tentei sempre nunca lhes falhar ou faltar... Já pensaram no vosso enterro? Muitos acredito que acharão um disparate, mas eu penso muitas vezes nisso... Penso em quem iria ao funeral, se iria ou não ter muita gente, e imagino os meus amigos e familiares a chorar... Penso nisso e a lágrima escorrega pela minha face abaixo... Não é tristeza, é uma emoção pensar que teria de facto lá muita gente a quem me dei e me deu sentido à vida!

 

Hoje apetece-me brindar à Amizade com "A" grande, e aos Amigos com "A" grande... Eles sabem todos quem são porque a vida já nos deu imensas oportunidades para provarmos esse sentimento... Brindo e espero brindar da mesma forma, a tantos ou mais amigos, daqui a 50 anos... Trabalho todos os dias para que assim seja!!!

 

Vai acima, vai abaixo, vai ao centro e bota abaixo!!! 

 

:)

 

 

Desculpem lá qualquer coisinha, mas não resisto a falar novamente nesta novela da Globo, "Páginas da Vida" actualmente em exibição no horário nobre da SIC. Para quem não segue a novela,convém dizer que existe um casal gay super normal (talvez o mais normal que tenha visto até hoje numa novela, se bem que o conceito de "normal" é muito subjectivo), o "Rubinho" (Fernando Eiras) e o "Marcelo" (Thiago Picchi), apresentados na foto ao lado. Para além desta nova abordagem da homossexualidade, ou seja, personagens sem jeitos (se é que me faço entender), foi também abordada a questão polémica da adopção de uma criança por parte do casal... Mais engraçado é que o assunto é trazido à tona pela própria mãe de um dos membros do casal, mostrando inclusivamente o recorte de um jornal dando a notícia da autorização da adopção de uma criança por um casal homossexual (facto verídico, com todos os promenores aqui). Acho de uma subtileza notável a forma como foi introduzido o tema na novela e fico muito contente por ver (mais uma vez) o tema da homossexualidade ser abordado numa novela, e mais ainda por o ser de uma forma bastante digna (na minha opinião). A ver vamos se a adopção se verifica ou não!

Como já o disse num post anterior, irei dar-vos a conhecer os meus passos relacionados com uma nova fase da minha vida, em que de uma vez por todas quero deixar as dietas e corrigir os meus hábitos alimentares...

Conto-vos hoje como foi a minha primeira consulta na nutricionista... Foi uma consulta de perguntas e respostas onde a nutricionista procurou saber os meus hábitos diários, desde a forma como me movimento de casa para o trabalho, horas de almoço, etc...Até ao que como desde a manhã até ao deitar...

 

Imagino que os meus hábitos sejam os mesmos de muitos:

 

1º Levantar e ir para o trabalho sem comer;

2º Tomar o pequeno almoço no trabalho, onde comia um Actiplus do Pingo Doce e três bolachas de aveia

3º Um café a meio da manhã

4º Ao almoço normalmente como o que houver de sobra do jantar do dia anterior, Não cometo grandes pecados, mas o pão pode considerar-se uma das minhas maiores tentações. Tentava quase sempre substituir a massa ou o arroz que o lindo comia por vegetais... Comida no forno é um habituer cá em casa... Grelhados nem tanto porque o lindo não aprecia muito... Sempre uma peça de fruta ou sobremesa (quando almoço no restaurante) no final da refeição... Café no final!

5º A meio da tarde, bebia mais um Actiplus do Pingo Doce com mais três bolachas de aveia

6º Ao chegar a casa, ao final da tarde, comia algo antes do jantar, tipo paté com pão, ou amendoins (uiiiiii!!!!), ou um bolito seco...

7º Ao jantar, mais na onda do almoço... Fruta à sobremesa

8º Por vezes, antes do deitar, um leitinho quente com um bolo seco ou um iogurte...

 

Primeira conclusão: Comia demasiado da tarde para a frente comendo pouco na primeira parte do dia... Segundo reparo, a pecinha de fruta no final das refeições... Por vezes, segundo a nutricionista, comemos a fruta apenas para substituir o docinho do final... Que tal comer a fruta entre as refeições?  Por fim, o exercício físico não está presente no meu dia-a-dia... Umas caminhadas poderiam ser a solução...

 

Guardo as recomendações e o plano apresentado na 2ª consulta para o próximo post sobre este assunto.

Desta vez o coelhinho da Páscoa sacou da sua cartola uma má surpresa... Tinhamos tudo combinado para pela primeira vez almoçarmos todos juntos, falo da família do lado do lindo... Tratava-se do almoço de Páscoa, ontem (Domingo), e seria na casa do pai do lindo... Mas eis que um telefonema da irmã do lindo, na 5ª Feira, veio deitar tudo por terra, fazendo saber ao lindo que o seu pai apenas aceitava a sua presença no almoço, onde poderia inclusivamente pernoitar, SOZINHO!!! :((

 

 

Foi uma surpresa para nós... Eu sinceramente pensava que já estavamos noutro patamar, mas esta imposição veio abalar as minhas esperanças de que um dia as coisas iriam ser melhores no que respeita à relação com o pai do lindo... Fiquei triste.. O lindo ficou ainda mais... Mas pronto, a vida continua, e quem ficou a "ganhar" com isto foram os meus papás que ao invés de almoçarem sozinhos puderam assim contar com a nossa presença!!!

 

 

 

A mim este período não significa nada em especial, mas vai ser um fim-de-semana prolongado (5ª a 2ª)... Vamos aproveitar para ir à santa terrinha visitar a famelga!

 

Até para a semana!!!

 

A já tradição de entrega dos nossos "óscares" à portuguesa, tornou-se realidade no passado Domingo, com a entrega do Globos de Ouro 2006, no Campo Pequeno em Lisboa, patrocinado pela SIC e pela Revista Caras (e os 3 Mosqueteiros também este ano também estiveram metidos ao barulho). Confesso que gosto de ver a gala, se calhar porque gosto de televisão e por ser o único evento deste tipo no nosso país... Mas também por gostar de televisão acho que os globos perderam o brilho desde que a SIC decidiu retirar a categoria de "Televisão"... E se bem me recordo esta decisão ocorreu no ano seguinte ao ano em que a TVI saiu vencedora do evento, arrebatando mais prémios do que a SIC. A SIC não deve ter gostado e achou que para evitar vergonhas o melhor seria abolir a categoria, e está no seu direito. Mas como disse um dos vencedores deste ano, a festa de auto-promoção da SIC é cada vez mais isso, tendo-se este ano (e mal, na minha opinião) inventado mais três categorias novas : "Melhor Beijo", "Melhor Herói", "Melhor Vilão". Acho as categorias ridículas e ainda por cima só com actores/cenas/programas da SIC... Tira alguma seriedade ao evento, do meu ponto de vista! Os prémios atribuídos podem ser vistos aqui, mas confesso que fiquei surpreso com o prémio atribuído ao Herman José (prémio de Mérito e Excelência), tendo o próprio ironizado dizendo que ainda estava a meio da sua carreira "mas tá bem, agradeço". Cá para mim, a SIC assim o decidiu para evitar de ter que o dar quando o Herman já estiver noutro canal de televisão... Não gostei, embora fosse previsível da atribuição do prémio ao Mickael Carreira, preferia que tivesse sido atribuído à Yolanda Soares (a actual música do blog)... No que toca a moda, gostava muito que os Storytailors tivessem vencido, pela sua originalidade (vejam o site que está excelente!)....

 

Por fim uma nota muito positiva para a Joana ("Carlinha" da novela páginas da vida) que está a dar uma lição a este país mostrando que o facto de se ser diferente não quer de modo nenhum significar nada... Nota negativa para a maioria, senão todos os discursos que foram de uma pobreza lamentável... Eu espero sempre originalidade ou pelo menos um discurso minimamente interessante, mas infelizmente ninguém deu (nesta edição) importânica a isso (pelo menos os ganhadores).

 

 

E agora mesmo para terminar, fica a minha sugestão para que a SIC volte a repôr a categoria de TV, pois a pluralidade (mesmo não ganhando) mostra elevação e imparcialidade, e por conseguinte dá mais interesse à gala!

 

Pró ano há mais!!!

Na passada Terça-feira fomos ao teatro, para comemorar o Dia Mundial do Teatro... Os teatros (a maioria) eram à borla nesse dia e nós (e mais uns milhares) como pelintras que somos não deixamos escapar a oportunidade para voltarmos ao teatro, depois de um longo período de "jejum". Embora tivessemos tido a pretensão de ir ver a estreia de "A dúvida" em exibição do teatro Maria Matos, como já estava esgotado há mais de uma semana, escolhemos o teatro S.Luiz, que tem em exibição a peça "A tragédia de Júlio César" (clicar no link para ver as informações sobre a peça), de William Shakespeare.

 

 

Infelizmente, embora seja sempre bom ir ao teatro, pode dizer-se que esta experiência acabou por revelar-se num autêntico sacrifício para aguentarmos até ao final da peça... Foram três horas e meia, sim leram bem, três horas e meia sentados com um intervalo de dez minutos pelo meio... E na minha opinião, a peça começa de uma forma muito pouco apelativa, lenta, tediante, monótona... Acreditem que dormi poucos minutos depois de a peça começar, e não fui o único, era visível um montão de gente a dormir... Uma estopada... Depois com o avançar da peça as coisas foram animando tendo a segunda parte se revelado mais interessante que a primeira... Muitos dirão que Shackespeare é assim, mas o mérito dos bons encenadores é não deixar que uma peça se revele má e chata, porque senão não faz qualquer sentido pô-la em cena! Quantos aos actores, ninguém a destacar, interpretações de nível médio, talvez bastante prejudicadas pela rigidez do texto...

 

Nota (muito) positiva para o teatro, que reabriu portas em 2002, renovado, e que está muito bonito.

 

 

Já estamos a agendar uma ida ao teatro Maria Matos ver "A dúvida", e não duvido que será uma experiência melhor!